杏彩体育官网,练出美丽好形象!张槎职工在瑜伽班上尽显魅力

2024-08-11 10:27:37
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  为了切实加大张槎街道机关工会关爱职工的力度,进一步提高职工队伍凝聚力,丰富工会会员业余文化生活,增强工会会员的身体素质。今年5月份开始,张槎街道机关工会在张槎文体服务中心、华南创谷分别开展了2个为期3个月的瑜伽培训班。

  本期开展的瑜伽班课程每个班各20个课时,共有吸收会员50余人参加。经过张槎街道机关工会前期积极筹备、对接场地、邀请专业的瑜伽老师、切实做好疫情防控措施后,参加瑜伽班的会员均能在每周固定两天进行瑜伽训练。

  课上,在瑜伽教练轻柔的口令声中,学员们神情专注,认真学习,享受着瑜伽带来的“慢节奏”体验。课后,职工学员们对瑜伽培训班的开设和专业的瑜伽教练给予好评,并表示会坚持训练。长期的伏案工作,导致出现肩颈僵硬、腰酸背疼,通过瑜伽锻炼,能够让职工们的身体得以舒展,心情得以放松,心理得以调适,缓解职工在生活和工作中的压力,得到了大家的一致肯定。瑜伽课程还增进了职工之间的沟通交流,大家互相鼓励,互相学习,共同进步。

  在接下来张槎街道机关工会将充分利用各种资源,不断尝试探索职工活动新模式,进一步丰富广大职工的文体生活,使大家能以良好的面貌和饱满的热情投入到日常工作当中,在新的课程活动里有更多的收获。

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