为进一步倡导健康的生活理念，丰富女干部职工的业余文化生活。近期，景德镇市市场监管局妇委会推出瑜伽培训课，广大女干部职工热情参与，现场氛围轻松愉快且充满活力。

　　在瑜伽课堂上，专业的瑜伽导师引导学员们渐入佳境，从静心调息开始，一步步放松身心，大家身着舒适的瑜伽服，全神贯注地跟随老师的详细指导进行练习，沉浸在这段独特的瑜伽运动体验之中。“吸气—呼气—放松……”，老师边讲解步骤边亲身示范，耐心细致的教学方式让学员们得以准确掌握每个瑜伽动作。在呼吸与伸展间，学员们逐渐释放了日常的压力和疲劳，深切感受到瑜伽运动所带来的快乐和益处。

　　课程结束后，学员们纷纷表示，通过瑜伽练习不仅能够端正体态、舒缓压力，还能运动锻炼、强身健体，非常有意义。瑜伽课程的开设，为女干部职工搭建起一个既能锻炼身体又能增进情感交流的平台，有效提升了大家的精神文化质量，受到了广大妇女同志的一致好评杏彩体育官网，。

　　杏彩体育官网登录，

　　下一步，市市场监管局妇委会将根据女干部职工的实际需求，持续定期举办瑜伽课程，使女干部职工劳逸结合杏彩体育官网，、愉悦身心，进一步增强女干部归属感和获得感，以更加饱满的精神状态投入到市场监管工作中去。

　　原标题：《【部门妇讯】“瑜”悦身心，“伽”倍健康——景德镇市市场监管局妇委会瑜伽培训班开课啦！》

　　本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布，仅代表该作者或机构观点，不代表澎湃新闻的观点或立场，澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问。