选手需要灵活和放松瑜珈有助提高高尔夫水平杏彩体育官网，

瑜伽常识 /MANUAL

2024-08-17 01:01:20

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　　灵活和放松是高尔夫选手最需要的两样东西，因为他们有时候一天要打上36个洞。背负50磅的球袋，一天在7000码的球场上上下下两次，这足以让大多数身体强健的选手们感到疲惫不堪。而瑜珈正是能够帮助选手们放松身体卸去身体负担。

　　许多高尔夫选手都相信，如果能够集中精力将高尔夫和瑜珈完美结合，那么他们就将在不久的未来通过瑜珈训练达到心灵和身体的放松，与此同时杏彩体育官网，，使他们的高尔夫水平始终保持在较高的竞技状态之中杏彩体育官网，。